Привычка мыслить негативно была сформирована в ходе эволюции, потому что только постоянно чего-то опасаясь человек мог выжить в условиях дикой природы. Однако мы можем сформировать новые нейронные цепочки и приучить себя мыслить позитивно. Лоретта Грациано Бройнинг – основатель Inner Mammal Institute, заслуженный профессор Калифорнийского университета, автор нескольких книг и блога «Your Neurochemical Self» на сайте PsychologyToday.com. О ее работе писали в журналах Psychologies и Real Simple.

• Год выпуска: 2018
• Автор: Бройнинг Лоретта
• Исполнитель: Юлия Бочанова
• Жанр: Зарубежная психология, Научно-популярная литература, Нейропсихология, Саморазвитие / личностный рост
• Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
• Категория: аудиокнига
• Битрейт: 60 kbps
• Время звучания: 07:10:15

Слушать аудиокнигу онлайн Лоретта Бройнинг - "Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель"

Поделись книгой с друзьями!

• Лоретта Бройнинг - "Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин"

Войдите:

• Отправить